Hallo Andreas, beide Fragen kann ich leider nicht wirklich beantworten. 🙁
Bei der Knobi-Kur geht es um ein natürliches Hausmittel. Die sind immer individuell anzuwenden und wirken auch bei jedem etwas anders. Es ist ja kein standardisiertes und im Tierversuch getestetes Medikament.
Deshalb wende die Kur so an wie es dir möglich ist und schau, welche Ergebnisse du erzielst.
– wenn du zufrieden bist – bestens! 🙂
– wenn du nicht zufrieden bist – auch bestens, dann schau, was in der Ernährung nicht stimmt und korrigiere das. Denn der Erfolg der Knobi-Kur ist abhängig von der Gesamt-Ernährung. 🙂
LG Jutta